Fase 4 · Organiza la semana deportivaDeportivo y progresión
Evalúa a tus deportistas en la Ficha Técnica
Registra una evaluación con su contexto, peso, estatura y pruebas físicas, y mira en la ficha del deportista en qué mejoró frente a la evaluación anterior.
Duración: 0:54
Paso a paso
Ruta: Menú › Miembros › «Ficha».
1. Abre la evaluación
- Abre el menú de la izquierda (en el celular, el botón ☰), entra a Miembros y toca «Ficha».
- Busca al deportista y toca «Evaluar».
- Selecciona el tipo de evaluación (inicial, seguimiento, pre-temporada o post-lesión), la fecha y, si quieres, la «Etiqueta / Contexto general» (por ejemplo «Pre-temporada 2026»).
2. Registra las mediciones
- En «Composición» escribe el peso y la estatura: el IMC se calcula solo. También tienes % de grasa, masa muscular y perímetros.
- En «Pruebas físicas» registra sus marcas: velocidad 40 m, salto vertical, flexibilidad, resistencia, plancha… Llena solo las que tomaste.
- Las pestañas «Fuerza», «Movilidad», «Pruebas del club», «Lesiones» y «Notas» son opcionales. Con «Configurar pestañas» escoges cuáles ver.
- Toca «Guardar evaluación» (o «Guardar borrador» para terminarla después).
3. Mira el progreso
En la lista toca «Ver». La ficha muestra el Progreso de la última evaluación frente a la anterior (en qué mejoró y en qué no) y el Historial de evaluaciones: cada medición queda guardada para compararla temporada a temporada.
Para evaluar a todo un grupo de una vez usa «Sesiones de evaluación», y para pruebas propias de tu deporte, «Pruebas del club»; el reporte en PDF del deportista sale de esas pruebas del club.
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